Mest udlånte fagbøger april 2018

09.04.18

Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag: sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden ligger som nr. 1 på listen over mest udlånte fagbøger i april måned

På baggrund af de seneste 40 års forskning i menneskers adfærd fortæller forfatteren om adfærdsdesign og præsenterer en lettilgængelig metode i fire trin til at ændre adfærd og opnå konkurrencefordele

Lev mere tænk mindre : drop grublerierne og slip fri af nedtrykthed og depression med metakognitiv terapi af Pia Callesen, Anne Mette Futtrup ligger som nr. 2 på listen over mest udlånte fagbøger i april måned

Ny forskning viser, at depression i høj grad er en tilstand som den enkelte person selv kan kontrollere, ved f.eks. at lade tankerne være og gøre mindre ved dem. Indføring i forskningen bag metakognitiv terapi, samt fire cases med personer, som metoden har virket på. Der gives konkrete forslag til hvordan man selv kan ændre sin tankegang, hvis man føler sig deprimeret

Materialer