Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
13.17
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Når følelser kan føre til destruktiv adfærd ; Opmærksomhed rettet mod det indre liv ; At se følelserne i øjnene ; Styrk din robusthed over for negative følelser ; Tristhed ; Frygt og angst ; Skyldfølelse ; Skamfølelse ; Vrede ; Kærlighed og glæde ; Når du er i krise ; At hjælpe en pårørende med psykiske problemer ; Opsummering af håndtering af følelser
ISBN
9788790420987
Udgave
3. udgave, 1. oplag (2019)
Omfang
115 sider
Forlag
Psykiatrifonden
Målgruppe
fagligt niveaualment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Bogen er bredt anvendelig til alle, der kæmper med at komme overens med vanskelige følelser. Casper Aaen er i øjenhøjde med læseren, og beskriver enkelt og nøgternt, hvordan man kan arbejde med følelserne skam, skyld, jalousi, vrede, angst og sorg