Om udfordringerne ved og konsekvenserne af at være perfektionist. Med refleksions- og skriveopgaver, hvor fokus er på at kunne tænke og handle mere fleksibelt på adfærdsmønstre, og på at styrke selvværdet
Detaljer om materialet
Type
Ebog
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.36
Beskrivelse
Downloades i EPUB-format
ISBN
9788793575813
Udgave
1. udgave
Omfang
295 sider
Forlag
Muusmann
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Slip fri af perfektionismens greb af Marie-Louise Vandborg Svane Dehn
Perfektion...
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Velskrevet, dybdegående og fagligt velfunderet bog om perfektionistens udfordringer, som formidler god forståelse af perfektionismens årsager, dens svøber og mulige ændringer i egen selvforståelse. De egen-terapeutiske opgaver er omfattende, og bogen henvender sig til dem, der vil lægge arbejde i at udfordre egne tanke- og handlemønstre