Gymnastikhuset i bevægelse fra 1898 til 2026

Søren Ekman tager dig med på en tur, der starter på Vallekilde Højskole i 1884. Under foredraget kommer han omkring N.H. Rasmussens møde med den svenske gymnastik, opførelsen af Gymnastikhuset og Helle Gotveds nyskabelse med nutidens opdaterede Gotvedgymnastik.

Foredraget vil være krydret med billeder, bevægelse og musik, og du skal være indstillet på at være moderat aktiv, da du får prøver på totalbevægelsen, balancetræning, fodøvelser og bækkenbundsøvelser. Det vil ikke kræve anden omklædning, end at du kommer til at tage skoene af. 😉

Direktør for Gotvedinstituttet, Søren Ekman, er uddannet bevægelsesunderviser og massør og har siden 1991 undervist på Gotveduddannelsen.

Han holder kurser i ergonomi, bækkenbund og Gotvedgymnastik i hele landet, han er forfatter til bogen ”Fra regnorm til anakonda”, og han har sammen med Henriette Bolt udgivet DVD’er om ”Barfodsgymnastik” og sammen med fysioterapeut Lone Schaadt DVD’en ”Træn din balance”.